Онлайн-курс
«Счастье и баланс»
💠Это практический курс для тех, кто хочет научиться быть счастливым — не временно, а устойчиво
💠Счастье здесь — не эйфория, не идеальный день и не чьи-то стандарты
💠Это про то, чтобы чувствовать себя в балансе, в контакте с собой и жить осознанно, с внутренней опорой
💠Здесь четкая система, только работающие инструменты, логичная структура, упражнения, которые реально помогают
Этот курс для тех, кто устал:
🔵Чувствовать себя разбитым и перегруженным
🔵 Теряться в потоке дел, эмоций, чужих ожиданий
🔵 Жить на автомате, без радости и без сил
🔵 Искать счастье снаружи, но не находить внутри
Пришло время выстроить жизнь по-другому. Осознанно. Спокойно. В контакте с собой.
Кому подойдёт этот курс:
🔹 Тем, кто часто чувствует себя уставшим, раздражённым, потерянным
🔹Тем, кто много делает, но мало чувствует удовлетворения
🔹 Тем, кто легко теряет фокус, мотивацию, силы
🔹 Тем, кто хочет научиться жить не в борьбе, а в балансе
🔹 Тем, кто готов перестраивать мышление, приоритеты и повседневность
🔹 Тем, кто хочет не просто «прокачаться», а обрести устойчивое счастье
🔹 Тем, кто давно интересуется развитием, но устал от «мотивационной гонки» и хочет глубины
🔹 Тем, кто ищет чёткую структуру и рабочие практики, а не абстрактные советы
Что даст вам курс:
☑️В итоге даст понимание как чувствовать автором своей жизни, обретете ощущение баланса, радости, и легкости
☑️ Научит выстраивать жизнь по своим приоритетам
☑️ Поможет восстановить ресурс, ясность, самооценку и устойчивость
☑️ Вернёт в состояние, где счастье — это норма, а не исключение
☑️ Даст чёткую систему, как жить в балансе и гармонии
☑️ Раскроет полезные техники и инструменты управления собой, своей жизнью и гармонизации своего состояния
☑️ Поможет выйти из ощущений и состояний тревоги, усталости, рутины
Что изменится в вашей жизни после прохождения курса:
1. Уйдёт постоянное ощущение усталости и тревожного фона
2. Установите контакт с собой, обретете ясность в приоритетах
3. Вы восстановите контроль над своим состоянием и реакциями
4. Появится больше радости от жизни — не за счёт событий, а изнутри
5. Вы будете чётче понимать свои желания и потребности
6. Начнёте действовать без насилия над собой — в балансе
7. Снизится уровень внутреннего давления и самообвинения
8. Уйдёт ощущение постоянных перекосов между работой, отношениями и собой
9. Вы почувствуете, что счастье возможно прямо сейчас — без глобальных перемен
10. Научитесь быстрее восстанавливаться после неудач, спадов, конфликтов
11. Появится структура и система — что делать, когда снова «штормит»
12. Укрепится чувство безопасности, внутренней устойчивости, взрослая уверенность
13. Начнёте доверять себе и действовать в соответствии со своей природой
14. Восстановите контакт с собой и обретёте ясность в приоритетах
Итоги курса:
✓ Эмоциональная устойчивость и гибкость
✓ Навык баланса между делами, чувствами и собой
✓ Внутреннее чувство счастья и безопасности
✓ Контакт с собой и понимание, что для вас важно
✓ Уверенность и бережная структура жизни
✓ Ясные инструменты на случай новых стрессов и перегрузок
✓ Свое истинное понимание счастья и позиция Автора Своей Жизни
Чем уникален этот курс:
🌱 Системность и структура — вы не получаете разрозненные практики, а проходите путь шаг за шагом, выстраивая личную систему устойчивости и баланса.
🧠 Совмещение психологии и коучинга — курс не «лечит», а обучает: вы научитесь поддерживать себя сами, без внешней зависимости.
🛠 Минимум теории, максимум практики — вы внедряете, наблюдаете, корректируете. Всё, что даётся, проверено на практике и работает в реальной жизни.
🎯 Ориентир на результаты, а не на вдохновение — курс не «поднимает настроение», он формирует прочную основу для спокойного, сбалансированного состояния.
🔄 Фокус на устойчивость в обычных буднях — счастье не как вспышка, а как новая, стабильная точка опоры.
👣 Подходит даже тем, кто «ничего не успевает» — формат удобный, нагрузка умеренная, содержание — сжато и по делу.
ПРОГРАММА КУРСА:
Модуль 1. Истинное и ложное счастье
Модуль 2. Баланс и гармония
Модуль 3. Эмоциональный и рациональный компоненты счастья
Модуль 4. Принятие себя и забота о себе
Модуль 5. Сценарии и антисценарии счастья
Модуль 6. Счастье и ресурсное состояние
Модуль 7. Внутренняя опора и счастья
Модуль 8. Контроль и состояние потока
Модуль 9. Большие цели и маленькие радости
Модуль 10. Счастье и отношения, окружение
Модуль 11. Осознанность и самонаблюдение
Модуль 12. Любовь к себе
Модуль 13. Справляться с трудностями и негативом
Модуль 14. Надо. Хочу. Могу.
Модуль 15. Жить в согласии с собой
Модуль 16. Автор своей жизни. Счастье как проект
Оплатить и получить доступ к курсу прямо сейчас.
Цена со скидкой 2350руб 7500 руб
Онлайн - курс
"Счастье и баланс"
Остались вопросы? Пишите:
Telegram: @Verabokarevaassistant
Email: assistant-verabo@yandex.ru
WhatsApp: +79041312963
В стоимость входит доступ ко всем урокам курса. Доступ дается на 90 календарных дней с
момента оплаты.
Продление доступа на такой же срок – 2000 руб.
Курс для самостоятельной работы, чат-поддержки нет